疲劳度自测 现如今的生活整天忙忙碌碌,很容易忽视自己的健康。看看你是否有以下的情况呢?测试方法:如果你有下列症状就选上,没有就不选。然后点击查看,看你的疲劳度! 作者: 儋州市中医医院 发布于:2024/06/26 20:06:53
便秘自测 便秘是指排便次数减少(每2~3天或更长时间排便一次,量少且干硬)常同时伴有排便困难。一般对排便后8小时所摄的食物在40小时内尚未排出既为便秘。 一般性的便秘可以通过调整饮食习惯和排便习惯的得到缓解。 作者: 儋州市中医医院 发布于:2024/06/26 20:06:51
手腕酸、手指麻?如何辨别“鼠标手” 不少长时间使用手机和电脑的上班族,有时候会出现手腕疼、手指麻木、手没劲,这种情况就要注意了,你可能得了“腕管综合征”。 作者: 儋州市中医医院 发布于:2024/06/26 20:06:48